Cómo vapor su cara 12 pasos …

Cómo vapor su cara 12 pasos ...

Trae una pequeña olla de agua a hervir. Un vapor básico consiste en nada más que agua y su piel. No requiere mucha agua. Llenar una olla pequeña con 1 – 2 tazas de agua y llevar a ebullición completa.

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Lavate la cara. Mientras que el agua se está calentando, lavarse la cara con un limpiador suave. Asegúrese de retirar todo el maquillaje y la suciedad, el aceite o el sudor que está sentado en la superficie de su piel. Es importante que la piel esté limpia cuando se cuece al vapor él. Sus poros se abrirán ampliamente, y si tiene suciedad o maquillaje en la piel, puede causar irritación.

  • No se lave la cara con un exfoliante o un jabón fuerte. Antes de que un vapor, lo mejor es lavar con un limpiador muy suave, para reducir la posibilidad de que el tratamiento con vapor irrita aún más su piel.
  • Acariciar a su cara seca con una toalla suave.

Verter el agua hirviendo en un recipiente. Si estás haciendo el tratamiento con vapor como parte de un tratamiento de spa en casa, se vierte en un recipiente grande, bastante cerámica o vidrio. Si lo que desea es un vapor rápido, se puede dejar en el bote. Coloque los datos que buque que está utilizando en algunas toallas dobladas en la parte superior de una mesa.

  • No verter el agua en un recipiente de plástico. Usted no quiere que las pequeñas moléculas de plástico están involucrando en su vapor facial.

Añadir los aceites esenciales o hierbas. Ahora es el momento de añadir aceites esenciales o hierbas al agua para que el tratamiento sea un poco especial. Si agrega aceites o hierbas, el tratamiento con vapor se duplicará como una sesión de aromaterapia. Sólo unas gotas de aceites esenciales va un largo camino.

  • Asegúrese de añadir cualquier accesorio después de haber tomado el agua de la ebullición. De lo contrario, los aromas se evaporarán rápidamente.
  • Si usted no tiene ningún aceites o hierbas especiales, trate de té! Ponga unas bolsitas de té de hierbas en el agua. La manzanilla, menta, y Chai Todos los vapores son excelentes.

Baños de vapor en la cara con una toalla sobre su cabeza. Coloque la toalla sobre su cabeza de modo que cae a ambos lados de su cara, atrapando al vapor para que se concentra cerca de su piel. Ponga su cara de cerca lo suficiente como para que el agua humeante sentirlo masajes a su cara, pero no tan cerca que su piel se siente como si estuviera en llamas o que está teniendo problemas para respirar aire fresco.

  • Un vapor típico dura unos 10 minutos. Usted puede recibir muchos de los mismos beneficios si se detiene después de 5 minutos.
  • No vapor la cara durante mucho más tiempo de 10 minutos, especialmente si usted tiene otros problemas de la piel o el acné. Cocer al vapor hace que la cara a hincharse, y puede exacerbar el acné si se hace por demasiado tiempo.

Dibujar la suciedad de los poros con una máscara. El tratamiento con vapor sale de los poros muy abiertos, haciendo de este el momento perfecto para sacar la suciedad y otras impurezas. La mejor manera de hacerlo es seguir su tratamiento de vapor con una máscara de arcilla. Suavizar la máscara sobre el rostro y dejar reposar durante 10-15 minutos. Lavarlo con agua tibia y acariciar a su cara seca con una toalla.

  • Si usted no tiene una máscara de arcilla, utilizar la miel natural o una combinación de miel y avena.
  • Si decide no utilizar una máscara, puede simplemente lavarse la cara con agua tibia después del tratamiento con vapor.
  • No utilice una fuerte exfoliante sobre la piel después de cocer al vapor, sobre todo si se tiene acné. Debido a que su cara se verá ligeramente hinchado y sus poros estará abierta, fregar que podría hacer que se inflaman.

El tono de su cara. Después se aclara la máscara de distancia, utilizar un tónico facial para ayudar a cerrar los poros copia de seguridad. Aplicarlo a su cara en movimientos suaves con una bola de algodón.

  • El jugo de limón hace un gran tóner natural. Mezclar 1 cucharada con 1 taza de agua.
  • El vinagre de manzana es otra gran opción. Mezclar 1 cucharada con 1 taza de agua.

Hidrata tu cara. El vapor y el calor hacen que la piel se seque, por lo que es importante que siga su tratamiento con una buena crema hidratante. Utilice una hecha con aceites calmantes, aloe y mantecas que evitará que su piel se reseque demasiado. Deje que la crema hidratante de absorber por completo en su piel antes de aplicar el maquillaje.

Hacer un alivio de vapor frío. Vapores realmente puede ayudar a despejar los senos cuando se tiene un resfriado. Cocer al vapor tu cara cuando estás un poco enfermo puede ayudar a sentirse más saludable y más hermoso al mismo tiempo – un gran pick-me-up perfecta cuando estás bajo el clima! Para hacer un alivio de vapor frío, siga los pasos anteriores utilizando una o más de las siguientes hierbas y aceites esenciales:

  • Hierbas. Manzanilla, menta o eucalipto
  • óleos. menta, eucalipto o bergamota

Hacer un alivio de la tensión de vapor. Cocer al vapor alivia el alma, así como la piel, que es una de las razones por las que es un tratamiento popular en los balnearios. Un facial de vapor se siente especialmente bueno cuando se está estresado y puede tomar el tiempo para respirar en algunos olores maravillosos, mientras que sentarse y relajarse. Pruebe una o varias de las siguientes hierbas y aceites para un vapor suave, para aliviar el estrés:

  • Hierbas. Lavanda, hierba luisa, manzanilla
  • óleos. La pasiflora, bergamota, sándalo

Hacer un vapor vigorizante. Un vapor de agua puede ayudar a sentirse despierto y refrescado si lo haces a primera hora de la mañana. Se despierta la piel y puede animar su estado de ánimo. Para un vapor rejuvenecedor, utilizar una o más de estas hierbas y aceites:

  • Hierbas. melisa, menta, ginseng
  • óleos. Madera de cedro, hierba de limón, naranja

Hacer un vapor de ayuda para dormir. Haciendo un vapor unos minutos antes de ir a la cama puede ayudar a relajarse y dormir en paz. [1] Trate de usar una o más de estas hierbas y aceites para ayudar a conciliar el sueño más fácilmente próxima vez que tenga el insomnio:

  • Hierbas. La valeriana, manzanilla, lavanda
  • óleos. Lavanda, pachulí, rosa geranio

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