Caballa Ensalada de pasta, lata de caballa.

Caballa Ensalada de pasta, lata de caballa.

Método

  1. Colorido, delicioso y bueno para usted!

    Traiga una olla grande de agua salada a hervir y colocar en sus judías verdes. Cocine durante 4 minutos o hasta que esté suave y bien cocidos. Sacarlos con una espumadera y escurrir.
  2. Añadir la pasta al agua y cocinar de acuerdo con las instrucciones del paquete. Servir al dente, como lo hacen en Italia – esto significa que la pasta esté cocido, pero todavía tiene un pequeño bocado. Escurrir en un colador y enjuague con agua fría hasta que se enfríen.
  3. Poner las aceitunas en una tabla de cortar y aplastar a ellos con el fondo de una taza por lo que las piedras se salgan. Lanza las piedras de distancia y ligeramente picar las aceitunas.
  4. Exprimir el jugo de limón en un tazón grande y agregar tres veces la cantidad de aceite de oliva. Condimentar con sal y pimienta. La caída de la cocinado frijoles, pasta, aceitunas, la caballa y los tomates cortados por la mitad en el aderezo y mezcle hasta que todo está mezclado juntos. Servir la ensalada en cuatro platos, se espolvorean con hojas de perejil.
  5. Consejo: Siempre compra de aceitunas con piedras y sacarlos a ti mismo. Tienen un sabor mucho mejor que los sin hueso.

Propina

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