Cómo curar la bronquitis Naturalmente, el tratamiento de la tos bronquial.

Cómo curar la bronquitis Naturalmente, el tratamiento de la tos bronquial.

Su objetivo cuando se tiene bronquitis: Delgado la flema en el pecho y ponerlo en marcha, por lo que puede toser hacia arriba y afuera. El enfoque más directo a los pulmones es el aire que respira, por lo que los tratamientos de inhalación son un primer recurso. Pensar en ellos como una limpieza a vapor para las vías respiratorias. La comida y la bebida derecho también pueden ayudar a mantener el moco en movimiento. Al mismo tiempo, usted quiere conseguir algunos gérmenes de lucha en el ecosistema de su cuerpo por lo que los insectos que se adhieren a la mucosa no se animan poderosamente. Aquí está la forma de proceder:

Los remedios caseros que utilizan vapor

  • Respirar vapor. Usted puede hacer eso con sólo tomar una ducha de agua caliente, por supuesto. O verter agua hirviendo en caliente en un recipiente y se incline sobre ella, cubrir con una toalla sobre su cabeza. La inhalación del vapor ayudará a aflojar las secreciones de los pulmones.
  • Para que el tratamiento con vapor aún más eficaz, añadir unas gotas de eucalipto oaceite de pino con el agua. El eucalipto ayuda a suavizar la mucosidad en las vías respiratorias obstruidas y tiene algunas propiedades antibacterianas. (Si desea utilizar hojas de eucalipto, simplemente hervir en una olla de agua, a continuación, retirar del fuego e inhalar el vapor.) Actos aceite de pino como expectorante, por lo que le ayudará a “llevar la flema up ‘de los tubos bronquiales .
  • ejecutar una humidificador en su habitación cuando estás durmiendo para humedecer el aire que respira. Pero asegúrese de seguir las instrucciones del fabricante para limpiar el humidificador. De lo contrario, las bacterias y el moho pueden acumularse en las obras.
  • Si usted tiene un ultrasonido, humidificador de vapor frío, añadir el contenido de una botella de un litro de peróxido de hidrógeno al 3% y un cuarto de taza de agua. El peróxido de hidrógeno funciona con moco líquido y puede incluso ayudar a que la infección bajo control. Puede dejar el humidificador funcionando día y noche, por lo que está en constante inhalación de los vapores.

La forma natural de moco líquido

  • Para diluir el moco y le ayudará a expulsar más fácilmente, beber mucha agua “Al menos ocho de 250 ml vasos al día. Y evite el alcohol y las bebidas con cafeína, que deshidratan el sistema y hacen que el moco más difícil de desalojar.
  • Comer chile. salsa picante. o platos preparados con pimienta de cayena. alimentos ardientes no sólo hacer que su nariz run’they también diluir el moco en los pulmones, ayudando a toser de forma más productiva.
  • Beber té de gordolobo. Gordolobo, un remedio popular tradicional para las enfermedades respiratorias, ofrece otra manera de despejar la mucosidad de los pulmones. Contiene saponinas, que ayudan a aflojar la flema, junto con un mucílago gelatinoso que alivia las membranas mucosas primas. Hervir una taza de agua, retirar del fuego, y la caída de dos cucharaditas de hojas secas de gordolobo. Dejar que el té reposar durante 10 minutos, luego colar las hojas mojadas y beber el té. Puede tomar hasta tres tazas al día.
  • Evitar los productos lácteos. La leche de vaca contiene lactoalbúmina, que estimula la producción de mucus en el tracto respiratorio superior e inferior y en los intestinos. (Los terneros jóvenes, con cuatro estómagos, necesitan este moco extra para ayudar a proteger sus tractos intestinales de los ácidos del estómago fuertes … pero no lo hacen!) Cuando los seres humanos beben leche de vaca, el resultado es la producción excesiva de moco.

Suplementos para ayudar a los síntomas de la bronquitis

  • N-acetilcisteína (NAC), una forma del aminoácido cisteína, ayuda a disolver ya aflojar el moco. Tomar una dosis de 600 miligramos tres veces al día, entre las comidas, hasta que la bronquitis se ha aclarado. Si va a tratar la bronquitis de corta duración, seguir tomando NAC durante algunas semanas después de la tos desaparece.
  • Echinacea y astrágalo son hierbas que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a luchar contra las bacterias y los virus. Tome 500 miligramos de hierba, ya sea cuatro veces al día para la bronquitis aguda o dos veces al día para la bronquitis crónica.
  • R-lipoico es un potente nutriente antioxidante que es vital en la reparación de las vías respiratorias inflamadas. Al igual que otros antioxidantes como las vitaminas E y C, ácido R-lipoico contribuye a su salud al contrarrestar los efectos de las moléculas dañinas llamadas radicales libres, que dañan las células. Por lo general, el cuerpo produce suficiente ácido lipoico por sí solo, pero cuando hay inflamación, células están bajo estrés y necesitan toda la ayuda que puedan conseguir. Tomar 100 miligramos de ácidos tres veces R-lipoico día con las comidas.
  • Una fórmula medicinal llamada Arcozon tiene potente propiedades antibacterianas y estimulantes del sistema inmune. Contiene cuatro hierbas que se han utilizado tradicionalmente por los curadores en la selva tropical del Amazonas: uña de gato (garra de gato), palo de arco, suma. y jatoba. Se puede utilizar para prevenir o tratar las infecciones bronquiales. Tomar una cucharadita o cuatro cápsulas cuatro veces al día para la bronquitis de corta duración o dos veces al día para la bronquitis crónica.

El poder de la prevención

  • Para prevenir la bronquitis crónica, el consejo más esencial es: No fume. Si usted es un fumador, averiguar sobre los programas que le ayudarán a renunciar a ella.
  • Si su trabajo le expone a una gran cantidad de polvo, humos o pollutants’any de los cuales pueden contribuir a bronchitis’be crónica que usted esté usando el correcto máscara o respirador para filtrar las impurezas del aire que respira.
  • Para reducir su riesgo de contraer bronquitis viral, lavarse las manos con frecuencia y mantenerlos lejos de su cara, especialmente cuando has estado cerca de alguien que tiene un resfriado. Limpiar su nariz y los senos con un spray nasal salino. O utilizar un seno de minas over-the-counter medicamento recomendado por su farmacéutico. Se espera que ayude a prevenir los alérgenos y los agentes infecciosos se metan en sus pulmones.
  • Vitamina C ayuda a luchar contra los virus respiratorios. Funciona bien en combinación con flavonoides suplementarios, también llamados bioflavonoides. Como medida preventiva, tomar hasta 2.000 miligramos diarios de vitamina C con flavonoides en dosis divididas. (Con dosis más altas de vitamina C, algunas personas tienen diarrea.)

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