Cómo puede utilizar su dieta para ayudar …

Cómo puede utilizar su dieta para ayudar ...

Crédito de la imagen: Ana Blazic Pavlovic

La educación sexual nos enseña acerca de cómo infecciones de transmisión sexual se transmiten a través de la intimidad física con los demás. Si el curso de educación sexual era amplia, es posible que se les ha enseñado cómo identificar los primeros síntomas de las infecciones de transmisión sexual-protuberancias, picazón, verrugas, dolor al orinar; la lista continúa inquietante. Pero, ¿cómo detectar una infección de transmisión sexual (ITS) que tiene cientos de cepas de virus, se puede propagar a través del contacto de piel a piel, y tiene poco o ningún síntoma durante su invasión del cuerpo humano?

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades describe el virus del papiloma humano genital (también llamados VPH) como la infección de transmisión sexual más comunes. Según el Instituto Nacional del Cáncer. más de la mitad de las personas sexualmente activas están infectadas con uno o más tipos de VPH en algún momento de sus vidas. Los virus del papiloma humanos son un grupo de más de 150 virus relacionados. y más de 40 de estos virus se puede propagar fácilmente por contacto directo de piel a piel durante el sexo vaginal, anal y oral.

En la última década, más y más personas están buscando a las noticias de la salud alternativa y tratamientos homeopáticos Naturo / para borrar el VPH y prevenir el cáncer de cuello uterino en las mujeres. La Organización Mundial de la Salud informa que las infecciones por VPH normalmente claras sin ninguna intervención médica dentro de unos pocos meses, y aproximadamente el 90% claras dentro de dos años. Dado que el VPH tiende a desaparecer espontáneamente dentro de unos dos años de tiempo, es importante mantener un sistema inmunológico fuerte y saludable para apoyar la eliminación natural del VPH del cuerpo. Al elegir para aumentar su cuerpo en la limpieza de la infección, los cambios de estilo de vida de los alimentos y del medio ambiente son parte integral del proceso de recuperación. Para algunos, estos cambios pueden ser cambios radicales de consumo. Para otros, el tratamiento alternativo no puede ser un shock para su estilo de vida.

Dado que el VPH es sorprendentemente frecuente en las mujeres y los hombres, los médicos naturistas han desarrollado un régimen que refuerza la curación natural del cuerpo del virus. Esta forma natural de tratamiento no es ciertamente para todo el mundo, y aquellos que están considerando un enfoque naturista debe consultar a su médico.

Para ayudar a aniquilar el VPH, hay ciertos alimentos y las opciones del consumidor un individuo debe hacer. En particular, si usted tiene el VPH y las células anormales cambios de alto riesgo en el cuello uterino (CIN I, II, o III), su tratamiento naturópata puede ser más intensiva. Vamos a comenzar con los alimentos que son más beneficiosos para acelerar el proceso de curación.

Dieta y Nutrición

verduras crucíferas producen un compuesto conocido como indol-3-carbinol o I3C. De acuerdo con Instituto Linus Pauling. las investigaciones muestran que las mujeres que toman 200 a 400 miligramos de I3C por día a lo largo de 12 semanas retrocedido por completo la progresión de las lesiones precancerosas del cuello uterino. Las verduras crucíferas incluyen la col rizada, hojas de mostaza, rábano, berro, nabo, col, brócoli y coliflor.

El beta-caroteno convierte en vitamina A cuando se consume faculta a que el cuerpo elimina el VPH. Es importante asegurarse de que no tiene una deficiencia de beta-caroteno, ya que puede dificultar su proceso de curación. Verduras ricas en beta caroteno son las zanahorias, calabaza, tomate, calabaza, batata, y la lechuga.

El ácido fólico es especialmente útil en el tratamiento de la displasia cervical leve (CIN I). Un estudio muestra que los niveles elevados en sangre de ácido fólico están vinculados a la prevención de la displasia cervical y suave de alto riesgo del VPH 16. Las buenas fuentes de ácido fólico son las legumbres, cereales fortificados. espárragos, huevos, naranjas y fresas.

La vitamina C, el último refuerzo inmunológico, será exponencialmente aumentar sus posibilidades de curar el VPH en el momento oportuno. Un estudio mostró que las mujeres con alto consumo de vitamina C tuvieron una reducción en el riesgo de displasia cervical. La vitamina C se encuentra en los pimientos amarillos y rojos, col rizada, brócoli, kiwi, fresas, naranjas, guisantes, y la papaya.

Es muy recomendable que todos los alimentos son orgánicos certificados y no OGM para asegurar una dieta más seguros, más nutritivos.

Estrógenos y fitoestrógenos

Debido a que el estrógeno juega un papel en la persistencia del VPH. lo mejor es alejarse de los alimentos ricos en estrógenos. Los fitoestrógenos (estrógenos dietéticos) también ha demostrado tener una asociación positiva en las lesiones cervicales premalignas. Estrogénica y alimentos phytoestrogenic incluyen la soja, semillas de lino, semillas de girasol, queso de soja, carnes criados convencionalmente, y los productos lácteos.

El consumo de carne no es fuera de la mesa durante el tratamiento alternativo de VPH. Sin embargo, cuando la selección de los productos cárnicos. es importante elegir alimentos bajos en calidad estrogénica, orgánico certificado y grassfed, sin hormonas añadidas.

Vitaminas y hierbas antivirales

Para aquellos con agendas muy ocupadas, y la ingesta de vitamina hierbas antivirales es una alternativa, o incluso opción complementaria. Los alimentos recomendados también se pueden tomar como un régimen de suplementos de vitamina. hierbas antivirales para estimular el sistema inmune incluyen astrágalo, sello de oro Raíz, Coriolus versicolor (seta), y la hoja de olivo.

Una vez más, se sugiere que las vitaminas son no-GMO, apto para vegetarianos y orgánicos certificados. Lo mejor es hacer su investigación y consultar a un médico antes de consumir vitaminas como parte de su HPV y / o plan de tratamiento de displasia cervical.

Medio ambiente y estilo de vida

Teniendo en cuenta cada cuerpo es diferente, decidir qué dieta funciona mejor para usted y lo que coincide con la gravedad de su diagnóstico de HPV. En conjunto con su plan de dieta, también se recomiendan unos cuantos estilo de vida y los cambios ambientales.

Reducir (si es posible, eliminar) el consumo de alcohol

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