La introducción de sólidos para su 10 …

La introducción de sólidos para su 10 ...

Los alimentos sólidos para su 10-12 meses de edad bebé – El Mundial de Alimentos de espera!

Su 10-12 meses de edad del bebé ha encontrado probablemente unos pocos alimentos que son realmente los alimentos preferidos. En este punto, más gruesas “alimentos sólidos” son una gran parte de sus comidas y no pueden recibir esos purés más delgadas más. Su pequeño realmente puede comenzar a negarse a comer, pero todavía es poco probable que ella es un delicado con la comida. Los niños no van a desarrollarse verdaderamente “capricho para comer” hasta que en algún momento en los primeros años de vida, en todo caso. la negativa de su bebé a comer incluso los alimentos favoritos se puede atribuir a muchas cosas. Ella puede ser simplemente demasiado ocupado para dejar de explorar su mundo y ella puede llegar a ser muy molesto cuando la pones en su silla de comer. Con su creciente independencia, ella también puede comenzar a mostrar preferencias por ciertos alimentos y se niegan a ser alimentados con cuchara.

Tomar el corazón – mientras que esta etapa de alimentación puede ser un poco frustrante, no va a durar para siempre. Darle a su bebé la oportunidad de elegir los alimentos que quiere comer y cuánto quiere comer es importante; deje que su bebé sea su guía y tratar de no frustrarse. Mientras que usted está ofreciendo una dieta equilibrada de frutas, verduras y proteínas, que va a obtener todos los nutrientes que necesita!

Qué comer a los 10-12 meses de edad?

Al igual que con el 8-10 meses de edad, seguir ampliando el paladar del bebé con nuevos sabores. Experimento con el nuevo especias (8 meses) y nuevas combinaciones de sabor. Ofrecer su pequeño foodie un pollo al curry delicioso por ejemplo.

Pastas . verduras y frutas, todos deben ser cocinados suave y posiblemente puré con un tenedor o machacador. (Plátanos sólo necesitan ser triturados.)

carnes y proteínas tales como huevo yema, se deben cocinar y puré o cortado en pequeños trozos suaves. Si ofreciendo tofu . no es necesario cocinar por primera vez.

Recuerde, el bebé no tendrá molares hasta que en algún momento alrededor del rango de edad de 12-18 meses. Los alimentos deben ser aplastados fácilmente entre las encías.

¿Cuánto será su 10 meses – comer 12 meses de edad bebé?

Su bebé de 10 meses tendrá una variada apetito. Algunos días usted pensará que no hay suficiente comida en el mundo para llenar su vientre, mientras que otros días se preguntará si ella jamás podrá comer otro bocado. Al igual que con el bebé de 8-10 meses, ya que es probable que esté ofreciendo sus más selecciones tentempiés o alimentos más gruesos / más gruesas, la cantidad de alimentos ingeridos aparece más pequeño.

Qué comer a los 10-12 meses de edad?

EDAD / ETAPA – De diez a doce (10-12) meses de edad

CEREALES & GRANOS

Todos los granos y pastas! Crear su propia ensalada de pasta bebé con verduras y quesos favoritos.

FRUTAS

Empezar a hacer sus propias combinaciones de frutas vez que el bebé ha tenido varias frutas sin reacción alguna (s). Ir poco a poco si la introducción de cítricos ahora y esté pendiente de posibles reacciones a la acidez.

VEGETALES

verduras cocidas suaves para principiantes hacen grandes Comida en las manos del bebé . Trate de mezclar hasta un popurrí de vegetales cocidos suave y picado ahora. Poco a poco introducir el tomate y otros alimentos ácidos; ver las reacciones a la acidez.

CARNES & PROTEÍNA

Entre los 10-12 meses de edad debe ser capaz de introducir el pescado de carne blanca (Si no lo ha hecho ya) y otros tipos de peces. Hornear simple pescado o empanados y oferta con verduras al vapor para una comida saludable. Salmon hace una gran comida para su bebé!

LECHERÍA

Los bebés amamantados también se pueden destete ahora, pero recuerde, no hay ninguna razón para destetar a su bebé con leche materna hasta que su bebé está listo.

haga clic aquí para una versión imprimible “sin publicidad” de la tabla de introducción de alimentos sólidos completa

Los gráficos presentados son directrices generales con los alimentos para bebés sólidos que son adecuados para su edad. Ellos pueden parecer un tanto de naturaleza conservadora en comparación con las directrices de otras fuentes. Mostramos rangos de edad para los diferentes alimentos y hemos investigado y recopilado estas tablas de diversas autoridades médicas tales como pediatras privados, la AAP. la AAFP y la OMS. Siéntase libre de imprimir el gráfico y pregunte a su pediatra sobre las listas y recomendaciones. Nuestros visitantes dicen que sus pediatras están impresionados con la idoneidad y exactitud de los listados de nuestra carta.

Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y específicamente discutir cualquier alimento que pueden plantear riesgos de alergia para su bebé.

La ingesta diaria recomendada “leche” para bebés de 0 a 12 meses de edad

  • 0-3 meses de edad: amamantar cada 1-3 horas o 18-40 onzas de fórmula
  • 4-5 meses de edad: amamantar cada 2-4 horas o 24-45 onzas de fórmula
  • 6-8 meses de edad: amamantar cada 3-4 horas o 24-37 onzas de fórmula
  • 9-12 meses de edad: amamantar cada 4-5 horas o 24-31 onzas de fórmula

La leche de vaca entera, como una bebida, no debe ser introducido hasta 12 meses de edad. Aprender acerca La introducción de Yogur y La alimentación de queso a su bebé .

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