Limón dieta Detox – El Maestro …

Limón dieta Detox - El Maestro ...

Limón dieta de desintoxicación: consejos para el éxito

  • utilizar ingredientes orgánicos si está disponible
  • no sustituir cualquiera de los ingredientes (Sin concentrado de jugo de limón o el jarabe de arce que contiene azúcar añadido; esto es importante)
  • para mayor comodidad y mejor sabor. exprimir su cantidad diaria de limones vez por la mañana; mantener en un frasco hermético en el refrigerador
  • utilizar agua fría como el hielo cuando usted mezcla su bebida de desintoxicación de limón; esto mejorará su efecto desintoxicante
  • si usted nunca ha ayunado antes o tienen sobrepeso o son físicamente frágiles. no excedan de 10 días de ayuno de jugo de limón; mantener un ojo en sus efectos secundarios, y si son graves, poner fin a su dieta de desintoxicación de limón temprana
  • tomar suplementos de probióticos durante la semana siguiente a su programa de dieta de desintoxicación de limón
  • no comer alimentos sólidos durante la dieta de desintoxicación de limón; No consumir líquidos distintos del de la bebida de desintoxicación de limón; una excepción es el té de menta sin nada añadido
  • no hacer la dieta de desintoxicación de limón si está embarazo, lactancia, recuperándose de una enfermedad grave o cirugía, o debajo de niveles anormalmente altos de estrés
  • poco a poco volver a introducir alimentos sólidos después de su desintoxicación de limón para mantener los beneficios de su desintoxicación

Dieta de desintoxicación de limón Ingredientes

Jugo de limon es un limpiador natural para el hígado, los intestinos y el colon. El ácido en el limón disuelve toxinas y el exceso se acumulan en los intestinos y el colon, y que estimula la producción de bilis en el hígado, que inicia entonces un proceso de limpieza natural del hígado.

miel de maple Los suministros necesarios nutrientes de la dieta para mantener la función cerebral y el suministro de energía al cuerpo.

pimienta de cayena acelera el metabolismo, promueve la circulación y aumenta la liberación de toxinas.

Agua pura es un medio natural para el lavado de las toxinas del cuerpo. No consuma alimentos sólidos se come durante la dieta de desintoxicación de limón. Esto da a los procesos digestivos del cuerpo, que requiere que la energía del cuerpo que de otro modo puede ser utilizado para la desintoxicación y la reparación celular, un descanso completo. La abstinencia periódica de comer es conocido para mejorar la limpieza y rejuvenecimiento de los sistemas de órganos del cuerpo.

Peligros de limón Detox

  • desequilibrio de azúcar en la sangre
  • cambios de humor o depresión
  • cambio rápido en la presión arterial
  • estreñimiento
  • dolor de cabeza
  • mareo

Beneficios de desintoxicación de limón

  • desintoxicación general del cuerpo
  • eliminación de la acumulación en el colon
  • limpia suavemente hígado y la vesícula
  • mejora la digestión
  • aumenta la energía y el metabolismo
  • más clara tez y una piel radiante
  • ayuda en la pérdida de peso
  • fortalece el cabello y las uñas
  • mejora la concentración

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