Los enlaces a más información sobre las niñas …

Los enlaces a más información sobre las niñas ...

  1. Smartz cuerpo! – ¿Confundido sobre la pubertad? Sus preguntas pueden ser contestadas probable en los Centros para el Control de Enfermedades y Prevención de BAM! Body and Mind. No se olvide de comprobar lo que el acné se ve en el microscopio y poner a prueba su «Smartz» sobre la pubertad con un divertido concurso.
  2. Es un planeta ruidoso – Entre fuegos artificiales, conciertos de rock, y cortadoras de césped, hay un montón de razones que usted necesita para proteger su audición. Los juegos y actividades en este sitio le mostrará cómo mantener los oídos sanos.
  3. Adolescentes: cómo mantenerse saludable (Copyright © AAFP) – Esta guía para los adolescentes proporciona información sobre cómo cuidar de su salud física, emocional y mental.
  4. Lo que está pasando a mi cuerpo? (Copyright © AAP) – Una gran cantidad de cambios ocurre entre las edades de 8 y 13 que podrían hacer que te hace la pregunta, Esta hoja informativa explica lo que puede esperar y lo que significan estos cambios «Lo que está pasando a mi cuerpo?».
  1. Cómo hacer llegar su período en la Escuela – Este es un artículo útil de kidshealth.org.
  2. Productos menstruales alternativos y respetuosos del medio ambiente (Copyright © CYWH) – Este sitio web tiene información acerca de los productos para su uso durante el periodo que ahorrar dinero y ayudar al medio ambiente. Algunos de los productos que se discute son almohadillas de algodón reutilizables y la copa menstrual.
  3. La pubertad (Copyright © CYWH) – Esta hoja informativa describe los detalles importantes acerca de la pubertad, que es la etapa en la que su cuerpo madura y cambios para convertirse capaz de reproducirse.
  4. Una Guía para el uso de su primera Tampon (Copyright © CYWH) – El uso de un tampón por primera vez puede parecer difícil. El Centro para la salud de mujeres jóvenes resuelve el misterio a través de instrucciones y diagramas paso a paso.
  5. Sistema reproductivo femenino (Derechos de autor © Fundación Nemours) – ¿Se ha preguntado donde su periodo proviene y otros datos sobre el sistema reproductor femenino? No se pierda este artículo y las ilustraciones interesante.
  6. Períodos irregulares (Copyright © Nemours Foundation) – Un periodo irregular a veces es normal. Lee este artículo para aprender más acerca de lo que puede hacer que su periodo irregular y cuando podría ser un signo de un problema.
  7. Su primer período (Copyright © ACOG) – ¿Por qué las mujeres menstrúan? Cuando se iniciará el período? Este folleto responde a sus preguntas sobre cómo obtener su período.
  8. Mi Pequeño Libro Rojo (Copyright © Rachel Kauder Nalebuff) – Conseguir su primer período puede ser emocionante o miedo! Esta página Web tiene historias de chicas reales sobre sus primeros períodos.
  9. Mi Período Mensual y Síntoma Tracker (Copyright © CYWH) – Usted puede imprimir esta tabla, registre sus síntomas, y demostrar a su médico.
  1. Virus del Papiloma Humano (VPH) (Copyright © CYWH) – Usted puede haber oído acerca de la vacuna contra el VPH, pero ¿sabes lo que es el VPH? Es sinónimo de virus del papiloma humano, y este sitio web le dice todo sobre él.
  2. Su primera visita ginecológica (Copyright © ACOG) – Este folleto explica qué sucede en una visita típica al ginecólogo. Incluye información sobre lo que se le pedirá que hacer, lo que se llevarán a cabo exámenes, qué herramientas se utilizarán, y mucho más.
  1. Despierta en la rueda (PDF, 196 KB) – El sueño es más importante que usted puede saber. Aprender las cinco razones adolescentes necesitan dormir lo suficiente, y averiguar lo que puede hacer para evitar conducir con sueño.

Verse y sentirse lo mejor posible

  1. Depilación – Este es un artículo útil de kidshealth.org sobre las diferentes formas de eliminar el vello de forma segura.
  2. Los niños del programa SunWise de la Agencia de Protección Ambiental – Confirmar este programa fresco en la protección del sol de la EPA. ¿Crees que sabes todo lo que hay que saber sobre el índice UV y la capa de ozono? Acepta el desafío de la EPA y averiguar!
  3. Piel y estética (Copyright © Sutter Health Network) – Aprenda cómo mantener su cuerpo limpio y saludable. Este sitio web responde a todas sus preguntas sobre el bronceado, depilación, acné, olores extraños, y mucho más!
  4. Cómo tener un buen día del pelo: Cuidado de su pelo (Derechos de autor © iemily.com) – Piense que usted es un aficionado al cuidado del cabello? ¡No tan rapido! Algunas cosas que hacemos a nuestro cabello para que sea hermosa realidad puede dañar a nuestros adorables rizos.
  5. Su piel explicó – Tome un vistazo a este sitio web para aprender acerca de su piel! Proporciona hechos rápidos en las capas internas y externas de la piel, así como la vida de la célula de la piel.
  1. MRSA – Este es un artículo útil de kidshealth.org en un tipo de infección de la piel.
  2. Luchar Bac! Manejo Seguro de Alimentos – En este momento, puede haber un enemigo invisible listo para atacar. Se llama BAC (bacterias), y que puede hacer que usted y sus seres queridos enfermos. Aprender a defenderse a sí mismo!
  3. Lo que se dice en Scuzz – ¿Cuándo, dónde, y cómo podemos prevenir la propagación de gérmenes? La clave es el lavado de manos. También, aprender a prevenir la propagación de gérmenes y hongos en el vestuario en la escuela (eeewwww!).
  4. Adolescentes y adultos Vacuna Quiz – Los adolescentes necesitan ciertas vacunas para mantenerse saludable y libre de enfermedades. Tome esta prueba para saber qué vacunas puede necesitar.
  5. Scrubclub.org – Meet the Scrub club ya que la batalla Bac y su banda de malvados villanos, incluyendo la Influenza Enzo y Sal Monella. Más información sobre cómo lavarse las manos correctamente, jugar, ver episodios Scrub Club, e incluso descargar la tarjeta de miembro oficial del club Scrub!
  1. Enfermedades de transmisión sexual (ETS) – Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades ofrece información detallada sobre los diferentes tipos de enfermedades de transmisión sexual, prevención de enfermedades de transmisión sexual, y mucho más.
  2. Teen Talk, vol. 1: Muchos adolescentes están diciendo «No» (PDF, 201 KB) – Esta publicación proporciona una lista de preguntas que debe hacerse acerca de si está o no está listo para tener relaciones sexuales. También proporciona información sobre las relaciones, los beneficios de la abstinencia, y cómo hacer frente a las presiones que puedan existir en torno ti.
  3. Hablando con tu pareja sobre las enfermedades de transmisión sexual (Copyright © Nemours Foundation) – Si usted y su pareja han decidido tener relaciones sexuales, debe hablar acerca de las enfermedades de transmisión sexual en primer lugar. Puede sonar raro, pero esta hoja informativa le ayudará a través de él con consejos sobre cómo preparar y qué decir.
  4. 5 mitos sobre las ETS (Derechos de autor © Fundación Nemours) – Piense que usted puede decir mirando si alguien tiene una enfermedad de transmisión sexual? Piensa otra vez. Esta hoja informativa disipa mitos comunes acerca de enfermedades de transmisión sexual.
  5. Atracción sexual y Orientación (Copyright © Nemours Foundation) – Tener sentimientos sexuales es una parte normal del crecimiento. Las personas pueden ser atraídos por el sexo opuesto, del mismo sexo, o ambos. Esta página web habla todo acerca de la orientación sexual.
  6. Cómo usar un condón (Copyright © ASHA) – Los condones sólo funcionan si se utilizan de la manera correcta! Lea sobre los pros y los de los condones en esta página web.
  7. Sexo: – «. Todos lo están haciendo» tomando la decisión adecuada (Copyright © AAFP) No asuma que usted no tiene que empezar a tener relaciones sexuales hasta que esté listo. Este sitio web le da la información correcta sobre la abstinencia, los riesgos del sexo, y cómo saber si está listo.

Cómo obtener ayuda con su salud

  1. Pregunta a plantearse su médico (Copyright © Nemours Foundation) – Su médico es una gran persona para hablar si usted tiene preguntas acerca de su cuerpo. Este sitio tiene una lista de preguntas que puede hacer para asegurar su privacidad y para asegurarse de que tiene todos los hechos.
  2. Hablando con Su Médico (Derechos de autor © Fundación Nemours) – Tener una relación positiva con su médico es muy importante. Aprender la manera de hablar con su médico.
  3. HealthCare.gov – Este sitio proporciona información importante acerca de la ley de protección asequible y cómo obtener un seguro de salud.
  4. Seguro de Salud: Descifrando el Código (Copyright © Nemours Foundation) – Comprensión de seguro de salud puede ser difícil. Aquí hay una lista de términos que puedan surgir.
  5. La elección de un proveedor de atención primaria de salud (PCP) (Copyright © CYWH) – Esta publicación ofrece consejos sobre cómo encontrar un proveedor de atención primaria de salud que sea adecuado para usted.
  6. Encontrar una clínica de planificación familiar – clínicas de planificación familiar proporcionan pruebas confidenciales STD, control de la natalidad, y otros servicios, a veces de forma gratuita. Puede encontrar una clínica cerca de usted introduciendo su código postal en este sitio.

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