Natural Colon Cleansing-remedio casero-natural …

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Con la creciente popularidad de los tratamientos del colon y enemas de café, no es de extrañar que muchas personas están interesados ​​en saber cómo eliminar las toxinas del cuerpo a través de la limpieza de colon natural.

Si bien es posible optar por los tratamientos clínicos, tales como envolturas corporales y la irrigación del colon, remedios naturales y remedios caseros también puede ser utilizado para lograr dos puntos más limpio.

Lo más importante para recordar antes de someterse a cualquier forma de desintoxicación o programa de limpieza es consultar con su médico primero para asegurarse de que usted no tiene ningún problema de salud en conflicto.

Razones para una limpieza de colon natural:

La importancia de una limpieza de colon es de suma importancia. Una limpieza de colon es el primer paso en por todas partes el cuerpo de desintoxicación por muchas razones.

Con el tiempo, los intestinos y el colon se vuelven llenas de materia fecal, bacterias y parásitos. Mediante la limpieza de este pasaje, vamos a eliminar muchas toxinas dañinas del cuerpo y pueden experimentar muchos beneficios para la salud de ella.

Beneficios de una limpieza de colon natural:

El uso de remedios caseros para limpiar el colon tiene muchos beneficios para la salud y el bienestar, incluyendo:

  • Aumento de la energía
  • Mejor estado de ánimo, la felicidad
  • Mejora de la concentración
  • mejor inmunidad
  • una piel más clara
  • los patrones de dormir mejor

Consejos para la limpieza de colon natural:

Siempre recuerde estos consejos valiosos cuando se está limpiando el colon y los intestinos:

  • Beber 2 litros de agua fresca y filtrada al día. Esto ayuda a limpiar el sistema y ayuda a la limpieza.
  • Incluye gran cantidad de jugo de fruta fresca (ya sea exprimido a mano o mediante un juicer- nada a partir de concentrado) en su dieta durante la limpieza.
  • Comer muchas frutas y verduras frescas. Esto proporciona la fibra para ayudar a eliminar las toxinas del colon.
  • Evitar la carne, el alcohol, la cafeína y las bebidas carbonatadas a toda costa. Estos elementos de hecho impiden la limpieza de colon.
  • Tomar yogur fresco cada día. Este es dar a los probióticos y bacterias buenas del cuerpo para reemplazar a las bacterias malas.

Curas naturales para limpiar el colon:

Cáscara de psyllium:

Un remedio casero popular para limpiar el colon y los intestinos es tomar cáscara de psyllium.

Este semillas ricas en fibra ayudan a mover la materia a través del colon y limpiar las toxinas.

Cepillado de la piel:

Nuestra piel ayuda a disipar una libra de materiales de desecho de un día a través del sudor.

Nuestra fuerte dependencia de los antitranspirantes significa que no suda tanto como necesitamos y las toxinas comienzan a acumularse en nuestro sistema.

Un remedio antiguo hogar que ayuda a desintoxicar los órganos internos (incluyendo el colon y los intestinos) es cepillado de la piel seca. El uso de un cepillo de cerdas (disponible en tiendas de alimentos saludables o en la red), utilice trazos largos en todo el cuerpo (en la dirección del corazón) durante 5 minutos al día antes de entrar en el baño o la ducha.

Hierbas:

Las hierbas pueden proporcionar un remedio natural eficaz para un colon tóxico.

Hay muchas combinaciones de hierbas en el mercado que se pueden tomar para limpiar el colon.

Los ingredientes activos principales a tener en cuenta son: hoja de aloe, sen, jengibre, raíz de remolacha, cáscara sagrada y raíz de diente de león.

Evitar los alimentos blancos:

Cualquier cosa refinada o procesada y de color blanco se debe evitar por una cura natural para problemas de colon.

Esto significa evitar el pan blanco, harina blanca, azúcar blanco y productos lácteos.

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