Remedios naturales para la hernia de hiato …

Remedios naturales para la hernia de hiato ...

Una hernia de hiato se produce cuando una parte del estómago empuja hacia la zona del pecho o el diafragma. Esto puede, a su vez, causa reflujo gastroesofágico. Con sólo cambiar algunos de nuestros hábitos, podemos ver una mejora significativa. Es importante tratar las hernias de hiato para que no empeoren en el futuro, causando más graves problemas de salud.

hernia de hiato y ardor de estómago

Para un edulcorante natural, la stevia o miel de agave sustituto del azúcar.

Además, se debe evitar el uso de antiácidos, que nos dan un alivio momentáneo, pero puede hacer grandes daños a nuestro sistema digestivo. Lo que es más, tienen altos niveles de sodio, aluminio, calcio y magnesio, y esto podría cambiar el equilibrio del pH. Una mejor opción sería GEOTERAPIA se toman internamente, o para algunos, una mezcla de sales dietéticas (por ejemplo con citrato de magnesio).

Un cuerpo acidificado es el lugar ideal para todos los tipos de patógenos, por lo que la hernia de hiato y el reflujo ácido son realmente señales de advertencia que nos debe poner en alerta.

agua del spa caliente bicarbonatada

Una manera muy agradable de deshacerse de ácido en nuestro cuerpo consiste en beber agua bicarbonatada spa y tomando baños calientes spa bicarbonatadas. Cada spa tiene un tipo de agua con características específicas, por lo que debe averiguar cuáles son bicarbonatadas. El agua de mar también es alcalinizante.

La regeneración de Digestivo del moco

Las personas con hernia de hiato pueden sufrir de irritación de la mucosa digestiva debido al reflujo ácido continuado. Si este es el caso, podemos tomar sílice líquido orgánico diaria. que también mejorará la condición de nuestra piel, el cabello y las uñas.

Además, los siguientes alimentos y suplementos se regenerarán las mucosas:

La digestión empieza en la boca

Una dieta saludable es esencial para la correcta absorción de nutrientes, por lo que es imperativo que masticamos nuestro bien los alimentos. Hay que tragar cuando la comida es totalmente triturado y mezclado con la saliva, que contiene enzimas digestivas, por lo que después de nuestro estómago no está sobrecargado de trabajo. Personas que sufren de hernia hiatal menudo masticar demasiado poco, y en estos casos, el estómago se niega la comida a través de reflujo ácido.

Como dijo Gandhi, “Chew su bebida y beber su comida, recomendando incluso masticar los líquidos.

Para hacer esto correctamente, tenemos que tratar de comer conscientemente, evitando demasiada estimulación (conversaciones importantes, televisión, etc.).

Un remedio antiguo

Un remedio antiguo incluye la toma de una preparación de jugo durante nueve días a base de los dos ingredientes siguientes: un cuarto de una patata grande, crudo que se ha lavado y pelado (aproximadamente ¼ a 1/3 taza) a fondo, se mezcla con aceite de oliva virgen extra de dos cucharadas petróleo. Esta preparación alcalinizante y anti-inflamatoria es muy eficaz y podemos ver una mejoría en sólo nueve días.

Podemos hacer jugo de patata o comprarlo de dietistas o herbolarios.

Tres dieta vegetal

Otro remedio a base de alimentos para el alivio en momentos de crisis consiste en consumir sólo tres vehículos: la patata, la col y zanahoria por tres días. Las manzanas también se pueden comer y preparar de diferentes formas: crudo, hervido, al horno o de gas licuado.

otros Consejos

  • Evitar el tabaco, que ya contribuye a la irritación del esófago.
  • Evitar medicamentos como la aspirina que cambian el nivel de pH del cuerpo.
  • La medicación con hormonas como el estrógeno o la progesterona puede debilitar los músculos del diafragma y producir ácido.
  • Es mejor no forzar el estómago, por lo que comer comidas más pequeñas con más frecuencia.
  • Evitar los alimentos y las bebidas muy frías o muy calientes.
  • No es recomendable beber agua durante una comida. Es mejor una hora antes o después de la digestión.
  • En las comidas, comer alimentos crudos y naturales en primer lugar, a continuación, los alimentos cocinados.
  • Dormir con la parte superior de su cuerpo ligeramente elevada.

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