Té Negro es malo para los riñones, los riñones malos.

Té Negro es malo para los riñones, los riñones malos.

El té negro contiene flavonoides y antioxidantes que pueden beneficiar a la salud en general.

Hecho de la planta Camellia sinensis, el té negro puede consumirse caliente o frío y es una adición nutritiva a su plan de alimentación saludable. Al igual que muchas otras cosas en la vida, sin embargo, demasiado de algo bueno puede terminar perjudicando su salud, y que va a tomar el té negro. Beber más de 5 tazas de té negro al día puede tener un efecto negativo sobre ciertos aspectos de su salud, incluyendo la salud de sus riñones, según MedlinePlus.

Té negro y Cafeína

Los riñones son responsables de filtrar la sangre y la producción de orina, y juegan un papel en ayudar a regular la presión arterial. La cafeína puede interferir con estos procesos, sin embargo, y el té negro contiene este estimulante. La cantidad de cafeína en una porción de té negro varía dependiendo del tiempo que el té estaba empapado y la cantidad de té fue utilizado, pero puede oscilar entre 14 y 47 miligramos, con un promedio de alrededor de 42 miligramos, de acuerdo con Informador cafeína. La cafeína también puede actuar como un diurético, lo que aumenta la pérdida de agua, de acuerdo con Victor R. Preedy, autor de "Té en la Salud y Prevención de Enfermedades." La cafeína puede aumentar la presión arterial, así, Preedy señala.

Té negro y los cálculos renales

Beber té helado, incluyendo el té negro, puede aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales, pequeños cristales que se forman en los uréteres, según una investigación realizada en la Universidad de Loyola. El té contiene un compuesto llamado oxalato, una sustancia química involucrada en la formación de cálculos renales. Los hombres, las mujeres posmenopáusicas con niveles bajos de estrógeno y mujeres que han tenido sus ovarios están en mayor riesgo de desarrollar cálculos renales, anotaron los investigadores. Mientras que algunos cálculos renales son lo suficientemente pequeñas como para pasar sin incidentes, pueden crecer mucho más grande y causan dolor significativo.

El té negro y el cáncer de riñón

Té negro en su dieta

Hable con su médico acerca de la cantidad apropiada de té para usted basado en su historial de salud. Si está embarazada, esto es crucial, ya que el exceso de cafeína no es bueno para su bebé nonato. La moderación es la clave cuando se trata de beber té negro. El pegarse a cantidades moderadas le ayudará a obtener los beneficios potenciales sin sufrir también los efectos secundarios potenciales. Si la cafeína es un problema para usted, hay versiones descafeinadas de té negro que podría ser más apropiado para su dieta.

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